Cures ayurvédiques et panchakarma en Alsace 
A Wasselonne, 25 km à l’ouest de Strasbourg.

maison face

EN 2017

En novembre du 13 au 23 (complet)

EN 2018

En février du 16 au 25.
(1 place) et une place du 21 au 25

En mars du 2 au 17
(il reste une place)

En avril du 13 au 27
(trois places)

En juin du 8 au 17
(il reste une place du 8 au 12, une place du 12 au 17, une place du 8 au 17)

En juillet du 20 au 30 (deux places)

En août du 3 au 12 (trois places)

Idéales pour retrouver vitalité et sérénité en rééquilibrant son organisme, pour relancer une alimentation et une vie saine, pour se préparer en profondeur à tout changement (saison, reprise d’activité, hospitalisation...). C’est une magnifique prévention pour tous. Il est conseillé de faire ces cures deux fois par an.

salon

les cures peuvent avoir plusieurs objectifs comme relaxer, détendre, tonifier, purifier, régénérer, traiter un déséquilibre particulier.

3 orientations possibles de cure :

1 Cure de bien-être
ORIENTATION  : repos, détente, bien-être
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2 Cure de régénérescence
ORIENTION  : remise en forme, régénérer.
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3 Cure de Purification et Régénérescence, Panchakarma
SB

ORIENTION  : purification, régénérer les tissus et le tube digestif, période de retraite pour le corps et l’esprit.
La cure de panchakarma est une suite de soins intensifs personnalisés dont le but est de purifier et régénérer le corps et l’esprit pour se débarrasser de problèmes chroniques, aussi bien physiques que comportementaux.
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Cuisine

Au programme : Repas végétariens, soins ayurvédiques adaptés à chaque personne (Massages adaptés aux huiles médicinées ou aux poudres , sudation, pochons, huile sur le front, etc ...), séances de yoga, balades dans la nature, bilan journalier, séance question réponse, recettes cuisine.


Un accueil et un cadre chaleureux dans un maison individuelle transformée en gite confortable et accueillant.

Le repos, la purification du corps, la détente de l'esprit sont privilégiés dans un cadre adapté.
Chambre jaune


Pas plus de 3 participants par session pour favoriser la qualité.

Hébergement en chambre individuelle (sauf pour les couples ou les personnes désirant être ensemble), avec balcon sur jardin privatif .
balcon
Toilettes individuelles.
chalet


Les soins ont lieu dans un chalet en bois sur la propriété.



De grandes forêts à proximité pour des ballades régénérantes.Fore╠ét

Déroulement type

Jour 1:  Accueil entre 13H30 et 17H30 - consultation - repas du soir - réunion

Jours 2 et les suivants : Toutes les journées se déroulent avec :
  • le matin 50 minutes de yoga pranayama ou relaxations dirigées pour ceux qui le souhaitent.
  • De 1H45 à 2H30 de soins quotidiens en deux sessions selon le type de cure adaptés aux besoins de chaque personne
  • Des infusions de plantes adaptées ou d’épices disponibles à volonté.
  • repas végétariens à base de produits biologiques, légers et équilibrés selon les prescriptions de cures.
  • beaucoup de repos,
  • En fin d’après-midi 20 minutes de pranayama/méditation ou relaxation dirigée
  • des ballades dans la campagne environnante, 
  • en soirée 30-45 minutes d’échanges sur l'ayurveda.

Le dernier jour de cure se termine après le repas de midi ou après les soins donnés dans l’après-midi.
Mais il est possible sur demande d’arriver un jour avant et de repartir un jour après.

Une pré-cure de 3 à 9 jours peut être faite chez vous avant, afin d'intégrer au mieux les effets de la cure.
Certaines pré-cures intensives ( pour le panchakarma) peuvent nécessiter une consultation préalable avec Gilles Pichois.

La post-cure personnalisée est donnée en fin de cure.

Les tarifs incluent toutes les prestations (hébergement, repas, soins, cours de yoga, etc), sauf pour les cures de pancha-karma où des soins supplémentaires sont nécessaires. Cliquer ICI pour les cures de pancha karma.

TARIFS
Pour 2 ou 3 jours complets
: 226 €/jour.
Pour 4 jours complets : 884 €. (soit 221€/jour)
Pour 5 jours complets : 1030 €. (soit 206€/jour)
Pour 7 jours complets : 1421 €. (soit 203€/jour)
Pour 9 jours complets ou au-delà : 199€/jour

Il est possible sur demande de faire une cure sur moins ou plus de jours.
Il est également possible sur demande d’arriver avant et repartir après les dates prévues.


LA FICHE D’INSCRIPTION EST À DEMANDER SOIT :
Par email : contact@ayurveda-alsace.com
Par téléphone : 03 88 55 44 11 ou 06 17 14 77 49
Fi