Cures ayurvédiques et panchakarma en Alsace 
A Wasselonne, 25 km à l’ouest de Strasbourg.

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Il est possible sur demande de faire une cure sur plus ou moins de jours que ceux affichés, ou de planifier des cures en dehors des dates proposées.

EN 2021

Janvier du 3 au 17 Complet

Février du 15 au 25
(Complet)

Mars du 13 au 27 (Complet)

Avril du 20 au 2 mai (Complet)

Juin du 8 au 18
(Il reste une place du 8 au 13)

Juillet du 6 au 16 (Complet)

Août du 8 au 22
(Il reste une place du 8 au 13 et une place du 17 au 20)

Septembre du 20 au 30 (Complet)

Oct/nov du 21 octobre au 5 novembre (Il reste une place du 21 au 31 octobre)

Novembre du 15 au 25 (Deux places)

Décembre du 6 au 16 (Deux places)


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Idéales pour retrouver vitalité et sérénité en rééquilibrant son organisme, pour relancer une alimentation et une vie saine, pour se préparer en profondeur à tout changement (saison, reprise d’activité, hospitalisation...). C’est une magnifique prévention pour tous. Il est conseillé de faire ces cures deux fois par an.
salon

les cures peuvent avoir plusieurs objectifs comme relaxer, détendre, tonifier, purifier, régénérer, traiter un déséquilibre particulier.

3 orientations possibles de cure :

1 Cure de bien-être
ORIENTATION  : repos, détente, bien-être
(En savoir plus)

2 Cure de régénérescence
ORIENTION  : remise en forme, régénérer.
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3 Cure de Purification et Régénérescence, Panchakarma
SB

ORIENTION  : purification, régénérer les tissus et le tube digestif, période de retraite pour le corps et l’esprit.
La cure de panchakarma est une suite de soins intensifs personnalisés dont le but est de purifier et régénérer le corps et l’esprit pour se débarrasser de problèmes chroniques, aussi bien physiques que comportementaux.
(En savoir plus)

Cuisine

Au programme : Repas végétariens, soins ayurvédiques adaptés à chaque personne (Massages adaptés aux huiles médicinées ou aux poudres , sudation, pochons, huile sur le front, etc ...),
( Voir la liste de tous les soins disponibles en cliquant ICI). séances de yoga, balades dans la nature, bilan journalier, séance question réponse, recettes cuisine.

Un accueil et un cadre chaleureux dans un maison individuelle transformée en gite confortable et accueillant.

Le repos, la purification du corps, la détente de l'esprit sont privilégiés dans un cadre adapté.
Chambre jaune


Pas plus de 2 participant(e)s par session pour favoriser la qualité. 3 exceptionnellement.

Hébergement en chambre individuelle (sauf pour les couples ou les personnes désirant être ensemble), avec balcon sur jardin privatif .
balcon
Toilettes individuelles.CHALET FLEURI - copie

Les soins ont lieu dans un chalet en bois sur la propriété.


De grandes forêts à proximité pour des ballades régénérantes.Forêt

Déroulement type

Jour 1:  Accueil entre 15H et 17H30 - consultation - repas du soir - réunion

Jours 2 et les suivants : Toutes les journées se déroulent avec :
  • le matin 50 minutes de yoga pranayama ou relaxations dirigées pour ceux qui le souhaitent.
  • Dans la matinée 1H15 de soins, qui peuvent aller jusqu'à 1H45 selon le type de cure et de soins*. adaptés aux besoins de chaque personne
  • Des infusions de plantes adaptées ou d’épices disponibles à volonté.
  • 12H30 et 19H repas végétariens à base de produits biologiques, légers et équilibrés selon les prescriptions de cures.
  • beaucoup de repos avant et après les soins.
  • En début d'après-midi, 30 minutes de soins annexes, qui peuvent aller jusqu'à 1H15 selon le type de cure et de soins*. adaptés aux besoins de chaque personne
  • *Les soins sont adaptés aux besoin de chaque personne. Selon la durée, le temps de préparation, les produits utilisés, un supplément dont vous êtes informé avant sera demandé.
  • des ballades dans la campagne environnante. Il y a de nombreux sentiers forestiers.
  • 16H un goûter vous est proposé
  • Des documentaires vidéo sur l’Ayurveda, la spiritualité, la santé, la relaxation sont disponibles, à visionner seulement dans la journée.
  • Une bibliothèque avec des livres sur l’Ayurveda la spiritualité, la santé, quelques romans, sont à votre disposition.
  • Une vingtaine de jeux pour vous distraire à deux ou plus sont disponibles.
  • À 20H, 30 minutes bilan de la journée et échanges/questions-réponses sur l'ayurveda.
  • Seva, le service désintéressé, est proposé sans obligation pendant la cure. Il permet d’avoir une légère activité désintéressée. Par exemple en lavant vos couverts du repas, en participant à la confection du repas de midi, en nettoyant votre chambre et salle d’eau, en changeant votre literie, en participant au jardinage.
  • Le dernier jour de cure se termine dans l’après-midi après les soins ou la consultation de sortie, au choix.

Il est possible sur demande d’arriver un jour avant et de repartir un jour après.

Il est également possible d’apprendre la pratique de la Méditation Transcendantale lors d’un séjour de 5 jours minimum. Renseignez-vous.

Une pré-cure de 3 à 9 jours peut être faite chez vous avant, afin d'intégrer au mieux les effets de la cure.
Ce programme de pré-cure personnalisé vous est envoyé après avoir répondu à un questionnaire très complet.
Certaines pré-cures intensives et plus longues( pour le panchakarma) peuvent nécessiter une consultation préalable avec Gilles Pichois.

La post-cure personnalisée est donnée en fin de cure.

Les animaux ne sont pas acceptés pendant les cures, pensez à prévoir leur gardiennage.

Les tarifs incluent toutes les prestations (hébergement, repas, soins, cours de yoga, etc), sauf pour des soins particuliers qui demandent plus de temps ou des préparations plus longues ou des produits plus onéreux, ainsi les cures de pancha-karma où des soins supplémentaires sont nécessaires. Cliquer ICI pour les cures de pancha karma. Dans tous les cas, vous êtes informé(e) du coût et êtes libre de faire ou non ces soins.

Il est possible sur demande de faire une cure sur plus ou moins de jours que ceux affichés, ou de planifier des cures en dehors des dates proposées.


TARIFS 2021
Pour 2 ou 3 jours complets
: 260 €/jour.
Pour 4 jours complets : 1000 €. (soit 250€/jour)
Pour 5 jours complets : 1180 €. (soit 236€/jour)
Pour 7 jours complets : 1610 €. (soit 230€/jour)
Pour 9 jours complets ou au-delà : 228€/jour

POUR VOUS INSCRIRE :
Il suffit d’en faire la demande :
Par email : contact@ayurveda-alsace.com
Par téléphone : 06 17 14 77 49

Un document d’inscription personnalisé vous sera envoyé avec les modalités d’arrhes à verser pour réserver définitivement votre cure.
En bas de l’inscription personnalisée figurent les conditions ci-dessous:
Conditions :
En cas de désistement justifié par cas de force majeure (accident, hospitalisation, deuil, inondations etc)
jusqu’à un mois avant la cure, les arrhes seront remboursés, moins 100 euros de frais d'inscription. Passé ce délai d'un mois, les arrhes seront remboursés uniquement si vous trouvez un ou une remplaçant(e) pour les dates convenues, moins 100 euros de frais d'inscription. J’ai bien lu et compris les conditions et les accepte.

Une fois votre inscription validée (inscription et arrhes reçus), pour les cures de régénérescence et de panchakarma, un questionnaire vous sera envoyé pour définir et évaluer la pré-cure à faire chez vous.
Selon les cas, une consultation téléphonique ou vidéo sera proposée pour préparer au mieux la pré-cure.