LES DHARAS


Shirodhara 1H30-2H

shirodhara ayurveda strasbourg

Idéal pour « décrocher », pour le surmenage intellectuel, pour procurer une détente mentale très profonde.
Ce soin utilisé en cure de Pancha Karma commence toujours par un snehana de tout le corps pour donner de meilleurs résultats, suivi par l’écoulement d’un filet d’huile tiède sur le front, se poursuit par un léger massage du visage et de la tête et finit par une période de repos.
Ce soin est très souvent donné dans les fins de cure.

Selon l'ayurveda, il existe un concept concernant le corps humain, qui peut être comparé à un arbre à l'envers. Pour un arbre, tous les nutriments ou médicaments donnés à la racine peuvent être utilisés par la plante entière. Comme pour le corps humain, tout médicament appliqué sur la tête peut être utilisé par toutes les autres parties du corps.

Cette thérapie de relaxation bien connue en Ayurveda, par son effet balancier et répétitif, calme le processus mental et permet d’expérimenter des niveaux plus subtils et profonds de l’activité mentale. C’est une véritable expérience de transcendance, comme dans la pratique bi-quotidiennne de la Méditation Transcendantale. Cette profonde relaxation est mentale mais aussi physiologique et permet de relâcher des tensions profondément enracinées.
Ce soin agit principalement sur Prana Vayu, qui contrôle les 4 autres sous doshas de Vata, et par conséquent tout processus de maladie.

Utilisée pour prévenir ou calmer: Fatigue, insomnie, céphalées, sinusites, migraines, douleurs cervicales et dorsales, boulimie, troubles digestifs (gastrite, ulcère, recto-colite, diarrhée, constipation), nervosité, asthme bronchique, eczéma, psoriasis, hypertension, anxiété, dépression, Parkinson, négativisme, burnout, dévalorisation de soi, troubles de mémoire, troubles de concentration, nervosité, etc.

Une série de séances est fortement conseillée pour obtenir des effets durables.
Un litre d’huile de sésame médicalisée est nécessaire pour ce soin, l’huile est récupérée et conservée pendant 6 mois à votre nom.(Retour
A la fin du soin il est conseillé de se laver les cheveux et se doucher sur place. Une poudre nettoyante pour la peau vous est fournie. A vous de ramener votre shampoing.


Séance de 1H30 (Snehana-massage du corps entier à l’huile chaude adaptée selon les doshas) + shirodhara (20 minutes) + douche
100€ la séance
270€ les 3 séances/2 mois
La 7ème séance gratuite/3 mois.
(soit 85€/séance)

Séance de 2H (Shiroshampi :massage du haut du dos et de la tête) + (Snehana-massage du corps entier à l’huile chaude adaptée selon les doshas) + shirodhara (30 minutes) + douche
120€ la séance
330€ les 3 séances/2 mois
La 7ème séance gratuite/3 mois.
(soit 103€/séance)

Il est conseillé de prévoir une série de soins réguliers pour intégrer au mieux les bénéfices.

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